
Déroulement
Comment se déroule un rendez-vous
Pick your treatment
Vous choisissez le soin qui vous attire et vous me faites savoir par WhatsApp, e-mail ou Instagram quand vous êtes à peu près disponible. Vous hésitez ? Aucun problème, nous regardons ensemble ce qui correspond le mieux à ce que vous cherchez.
Vous n'avez rien à savoir à l'avance.I'll come to you
J'apporte ma table de soin, le matériel et tout ce qui est nécessaire.
Vous n'avez qu'à libérer un endroit chaud et calme où j'ai assez de place pour travailler autour de la table.Settle in
Avant de commencer, nous passons brièvement en revue l'essentiel : comment vous vous sentez, d'éventuels points d'attention médicaux et ce dont je dois tenir compte. Ensuite, tout peut ralentir.
Vous êtes déjà au bon endroit.Stay exactly where you are
Après votre soin, vous n'avez plus nulle part où aller. Pas de manteau à enfiler, pas de place à chercher, pas de trajet de retour. Je remballe tout et je laisse votre intérieur tel qu'il était.
Vous êtes déjà chez vous. C'est bien le but.Pratique
Ce qu'il faut savoir


FAQ
Questions fréquentes
À qui les soins s’adressent-ils ?
Je traite exclusivement des femmes, à partir de 18 ans. Je travaille seule et je me déplace à domicile, souvent en soirée, et un soin est physiquement intime. Ce choix garde les choses confortables et sûres pour nous deux. Je ne traite pas de mineurs, même avec l’autorisation d’un parent.
Le drainage lymphatique est-il douloureux ?
Non. La pression est volontairement légère et les mouvements sont rythmés. Cela fait partie de la technique et tient à la position superficielle d'une part importante du système lymphatique. Ici, plus fort ne veut pas dire mieux.
Puis-je voir une différence tout de suite après Sereine Flow ?
Si vous faites visiblement de la rétention d'eau, le corps peut paraître temporairement moins gonflé et sembler plus dessiné après le soin. Il s'agit d'un déplacement de liquide, pas d'une perte de graisse. La visibilité de l'effet varie d'une personne à l'autre.
Pourquoi réserve-t-on un drainage lymphatique avant un événement ?
Parce que la rétention d'eau peut influencer l'aspect du ventre, des jambes et de la taille, entre autres. Certaines clientes planifient donc un soin juste avant des vacances, un mariage, un shooting photo ou une fête. Et cela reste un soin très relaxant.
Sereine Unknot est-il douloureux ?
Un point gâchette peut être sensible, mais je ne travaille pas selon le principe que plus de douleur donne automatiquement un meilleur résultat. J'adapte la pression et je combine des techniques ciblées avec des mouvements plus calmes.
Dois-je parler ?
Seulement ce qui est nécessaire avant le soin. Ensuite, c'est vous qui donnez le ton. Si vous voulez parler, nous parlons. Si vous voulez le silence, je n'ai pas besoin de le combler.
Quand vaut-il mieux ne pas réserver ?
En cas de fièvre, d'infection active, de thrombose aiguë ou de certaines autres situations médicales, un massage ou un drainage lymphatique peut être déconseillé. Vous avez une affection médicale, un gonflement inexpliqué, vous avez été opérée récemment, vous êtes enceinte ou suivie par un médecin ? Signalez-le à l'avance. En cas de doute, je vous demande de prendre d'abord un avis médical.
Puis-je encore déplacer mon rendez-vous ?
Oui. Jusqu'à 24 heures avant le rendez-vous, vous pouvez reporter ou annuler sans frais, et l'acompte est alors reporté une fois sur la nouvelle date. Si vous reportez le même rendez-vous une deuxième fois, je demande un nouvel acompte pour la nouvelle date et le premier n'est pas remboursé. Avec une Sereine Series ou un chèque-cadeau, il n'y a pas d'acompte : en cas d'annulation tardive, votre séance ou votre chèque reste valable, et ce n'est qu'à la deuxième fois que je demande un acompte de € 30 pour le rendez-vous suivant. Si vous réservez un Sereine Face Edit avec votre Sereine Series, un acompte est bien demandé et les mêmes règles s'appliquent. En cas d'annulation à moins de 24 heures, ou si vous n'êtes pas là à mon arrivée, l'acompte n'est pas remboursé. Si c'est moi qui ne peux pas venir, vous le récupérez bien entendu ou nous cherchons ensemble un autre moment.
Dois-je me déshabiller complètement ?
Non. Vous vous déshabillez jusqu'où vous vous sentez à l'aise, les sous-vêtements peuvent rester. Pendant le soin, vous êtes couverte d'un drap et je ne découvre que la zone sur laquelle je travaille. Le reste du corps reste couvert tout du long. Pour un soin du visage, vous n'avez pas à vous déshabiller.
Combien de temps cela prend-il au total ?
Le soin lui-même dure 60 ou 90 minutes. Comptez environ un quart d'heure en plus, avant et après, pour installer la table, passer brièvement en revue les points d'attention et tout ranger ensuite. J'arrive un quart d'heure avant l'heure convenue, pour que le soin lui-même puisse commencer à l'heure.
Dois-je ranger ma maison ?
Non. J'ai besoin d'environ deux mètres sur trois d'espace libre, et d'un endroit chaud et calme. Le reste de la maison n'a aucune importance. J'apporte la table, le linge et l'huile. Vous n'avez rien à préparer, si ce n'est prévoir la possibilité de me laver les mains.
Est-ce que je reste collante à cause de l'huile ?
L'huile pénètre en grande partie et vous pouvez vous doucher quand vous le souhaitez. Après un drainage lymphatique, gardez cette douche tiède plutôt que chaude ce jour-là. Si vous préférez ne pas avoir d'huile sur vos vêtements, prévoyez quelque chose de confortable dans lequel vous pouvez rester allongée ensuite.
À quelle fréquence réserver ?
Cela dépend de la raison pour laquelle vous réservez. Si vous travaillez sur une plainte précise ou sur la rétention d'eau, les premiers rendez-vous sont généralement plus rapprochés. S'il s'agit de détente et d'entretien, la plupart des personnes prévoient quelque chose toutes les trois ou quatre semaines. Après votre premier soin, je vous dis honnêtement ce que je conseillerais, et si cela fait beaucoup ou justement peu dans votre cas.
Puis-je réserver pour quelqu'un d'autre ?
Oui. Pour un cadeau, je travaille avec un chèque-cadeau : vous l'achetez, et la personne qui le reçoit choisit elle-même quand et quel soin elle souhaite. Si vous préférez fixer directement un rendez-vous pour quelqu'un d'autre, c'est possible aussi, mais j'appelle toujours cette personne au préalable. Je ne commence jamais un soin sans avoir passé en revue les questions préalables avec elle, car je dois savoir de quoi tenir compte. Cette étape, je ne la saute jamais.
Et si je tombe malade le jour même ?
Faites-le-moi simplement savoir, même à la dernière minute. Un soin en cas de fièvre ou d'infection active n'est de toute façon pas indiqué, c'est donc le meilleur choix pour nous deux. Reporter à moins de 24 heures relève en principe de la règle d'annulation, mais en cas de maladie je ne fais pas de difficultés : votre acompte est simplement reporté sur la nouvelle date. Je le fais une fois. À la deuxième fois, la règle d'annulation ordinaire s'applique et l'acompte n'est pas remboursé.
Comment acheter un chèque-cadeau ?
Dites-moi pour quel soin ou pour quel montant vous souhaitez un chèque, et à quel nom. Je l'établis avec son propre numéro et une date de validité. Le paiement se fait par virement, et dès qu'il est reçu je vous envoie le chèque ou je vous le remets. Si vous voulez l'offrir un jour précis, précisez-le, j'en tiendrai compte.
Un soin est-il remboursé par la mutualité ?
Non. Un soin chez Sereine est un soin de bien-être et non de la kinésithérapie, et aucune prescription médicale n'intervient. Il n'y a donc pas de remboursement par l'assurance maladie obligatoire. Certaines mutualités et assurances complémentaires prévoient toutefois un avantage bien-être ou prévention, et cela varie de l'une à l'autre. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre. J'établis une facture si vous en avez besoin.
Contact
Let's make some room for Sereine
Vous souhaitez réserver ? Envoyez-moi ceci, et nous chercherons ensemble un moment.
- Le soin qui vous intéresse
- Votre code postal ou votre commune
- Quelques moments qui vous conviennent
Je réponds personnellement et vous fais savoir ce qui est possible.